A banán frissen, pépesítve, turmixként vagy süteményben fogyasztandó.

Tudta-e, hogy a banán a gyümölcsök közül a legnagyobb B-vitamin forrás, de tartalmaz foszfort, káliumot, vasat és kalciumot, A és C-vitamint is, illetve olyan enzimet, mely szükséges a glükóz feldolgozásához. Fontos tápanyagai révén már csecsemőkorban ajánlott a pépesített banán, de felnőtt korban is nagyon hasznos, többek között azért, mert a banánban rejlő enzimek az agyműködésre is jótékony hatással vannak.

Tipp: Készítsen bundába csomagolt sült banánt a családnak! A sült banántjuharsziruppal vagy mézzel szokás tálalni. Biztos sikerre számíthat!

Hasonló termékek

Banán

Származási ország: Kolumbia. I. oszt.. Energiatartalma: 105 kcal, 441 kJ/100 gramm. Eltarthatósága 1 hét. 

495 Ft

egységár: 495 Ft/kg